出現早孕反應應該怎么辦?女性第一次懷孕難免各方面都很緊張,一旦開始出現早孕反應又有些不知所措,早孕反應是指一般月經每月一次的育齡婦女,停經約40天可出現厭食怕冷、倦怠、惡心和嘔吐等癥狀,輕者僅感到不適,影響進食,嚴重者,可以滴水不進,出現黃疸,肝功能異常,肝臟受到損傷,并有低鉀,低鈉等電解質不正常等嚴重情況。
早孕期會出現惡心、嘔吐、流涎、擇食喜酸、厭油膩、胃腸 脹氣伴隨燒灼感,上腹部飽滿、便秘等現象。這是由予生理因素胎盤分泌的激素及自律神經的變化引起的,使食道通進胃入口的賁門括約肌松弛,胃內容物返流,胃腸道平滑肌張力減低。胃酸及胃蛋白酶分泌量減少,胃排空時間延長,胃腸通氣體堆積,消化不良,腸蠕動減慢,糞便在大腸停留時間延長。
出現早孕反應應該怎么辦?
在出現早孕反應時,不要緊張、害怕,要知道這是一般常見的問題,注意調整飲食,如進食清淡的粥、牛奶等易消化的食物,并注意少量多餐,經過飲食調整仍不見好時,應該看醫生檢查尿酮體,若尿酮體陽性,表明由于"早孕反應",進食不好,已對身體產生了一定的不良影響,應進一步治療,如輸液,補充電解質,直至尿酮體轉為陰性為止。
嚴重的"早孕反應"需住院治療。維生素B6對孕吐有一定的治療作用;輕度"早孕反應"者,可以口服藥物,而重度不能進食者,需肌肉注射或靜脈注射給藥,一定要在醫生的指導下用藥。
應該注意:保持身心愉快與充分休息,早晨起床前可吃固體食物如蘇打餅干,半小時內暫不喝水,少量多餐,以清淡飲食為主,少吃產氣的食物 如豆類,洋蔥等,養成每天排便的習慣,適當地運動。一般是孕12周左右,早孕反應會消失。嚴重者可看醫生。
如何減輕早孕反應?
許多婦女懷孕早期有惡心。嘔吐。食欲不振等現象,一般的早孕反應是生理現象,是由于體內激素的變化引起的。輕度的嘔吐也會影響孕婦營養平衡,造成營養不良,影響胎兒的發育及孕婦的健康,因此恰當而積極地改善早孕反應極為重要。
早孕期間,必須想方設法進食,少量多餐,力爭多吃,在食物選擇上以清淡易消化食物為主,可吃偏冷的食物,因為冷食冷菜沒有熱的氣味,不易誘發嘔吐,胃也容易接納冷的食物。
不要空腹,常備些點心,牛奶等,注意補充水分。對嚴重嘔吐者,要及時就醫,以免產生酮血癥,而導致胎兒發育不良孕早期適當補充含維生素B6的復合B族維生素,可減輕早孕反應,并補充因進食量不足而缺乏的維生素。
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