克服分娩疼痛的方法大全

14-07-07 來源:宿州和美醫院

  克服分娩疼痛的方法大全?分娩給產婦留下的印象就是痛,這也另許多準備生產的準媽媽,對分娩方式猶豫不決。因此我們特意與準媽媽分享一些有效的客服疼痛的方法。


克服分娩疼痛的方法大全

  醫院能幫你做到的減痛法

  分娩時的疼痛程度每個人并不一定,有些人可能痛覺感受較深,有些人卻很可能只是腰非常酸而已,而除了“拉梅茲”生產呼吸法可于分娩前事先練習,藉由專注于呼吸的控制來減輕生產疼痛的方式外,目前臨床使用的減痛方式有:硬膜外麻醉止痛法(分娩)、產程末期施打具嗎啡成分之藥物、音樂治療、芳香治療、冥想、穴位按摩等。

  硬膜外麻醉止痛法

  是一種透過麻醉劑使下半身神經暫時處于感的狀態,因此能使疼痛得到緩解,也是一般醫院中會使用于分娩的方法。硬膜外麻醉須慎重的選擇施行時間,使麻效在第2產程時子宮頸全開后消退,使用此法,媽媽有時可能需要花較久的時間才能把胎兒推出。

  脈替啶止痛法

  克服分娩疼痛的方法大全?即度冷丁,在第1產程的早期使用此藥,尤其適用處于焦慮、難以松弛的情況下,此藥劑注射于一側的臀部或大腿,可持續2~3小時,可能會使胎兒呼吸減慢、感到想睡,但娩出后困倦感就會消失。如果過晚使用,注射時間距離胎兒分娩時間過近,有時胎兒出生后會有無力的情形而需要適當的緊急處置。其它除了施打藥劑的方式外,有些醫療院所也會提供音樂、芳香治療及穴位按摩等方式,幫助準媽媽鎮定疼痛的情緒,準媽咪們可以事先詢問醫療人員生產時能夠提供的服務,便可以減輕自己待產包的重量。

  你可以采取緩和疼痛的姿勢

  改變姿勢有時能夠意外有效的緩解陣痛的難過,從以下介紹的姿勢中產婦不妨積極的嘗試,找尋自己感覺舒服的姿勢。

  *來回踱步 當陣痛尚不強烈的時候,活動一下身體會比一直躺在床上舒服,下床在醫院內走走或許還能調和一下情緒。

  *把體重負荷壓在墻上 將雙臂伸直壓著墻壁,把所有的體重壓在墻壁上,由于此姿勢是站立的方式,因此有幫助胎兒降落的效果。

  *膝胸臥姿采俯臥姿勢,兩手臂貼床面,臉側貼地面,雙膝彎曲跪著與大腿成垂直狀,注意臀部應抬高,胸部與肩部盡量貼于床墊,雙腿分開與肩同寬,以避免腹壁肌肉受到壓力,此種姿勢可促進骨盆腔之血液循環。

  *跨坐在椅子上將兩腳張開跨坐在椅子上有利于產道的擴張,同時還能減輕腰部的負擔??蓪⑸眢w略微前傾,把體重負荷在椅背上,注意不要用有輪子的椅子,也不要過度使力前傾,以免摔倒。

  老公,你可以這樣做

  陪妻子進入產房后,看著她陣痛的模樣,是不是很想幫她做點什么呢?丈夫的陪伴有利于妻子生產的情緒穩定,此時丈夫可以在妻子腰骨附近施以某種程度的強力,上下左右的進行按摩或用力壓迫肛門,在指壓背部及腰部時可使用拇指強力按壓,而妻子可以配合丈夫的按摩放松時吸氣、指壓時吐氣。

  克服疼痛的7要點

  1.充足的水分:持續著克服陣痛的呼吸法時,喉嚨必定很干渴,好確定醫院附近可以買到飲品或自行攜帶;此外,使用可彎曲的吸管也較方便飲用。

  2.填飽肚子:從陣痛開始到子宮頸全開,首胎的準媽媽大約要歷經10~12小時的備戰過程,所以好在陣痛還輕微時就先填飽肚子。

  3.將自己放松:確實的放松自己、不再緊繃,可以省掉許多的體力消耗,可以攜帶一些轉移注意的物品,例如:雜志、cd等。

  4.采取輕便裝扮:因為可能會常常改變姿勢,采取輕松的穿著、固定發型或扎起頭發較為方便。

  5.精神集中于生產上:想著腹中的胎兒,集中精神的實行呼吸法也頗有幫助。

  6.口內保持清涼感:強烈陣痛時可咀嚼清涼的口香糖來轉換心情,口中感覺清涼,心情也較為舒適。

  7.緩和腰部疼痛:生產前的腰酸與陣痛都令人十分難耐,此時可以使用按摩器來舒緩。

  溫馨提示:克服分娩疼痛的方法大全?宿州和美婦產醫院是市醫保定點指定單位,有著優良的醫療設備,優秀的婦產科,且深入研究中醫文化,將其與西方結合起來,現已突破多個婦科難關,是值得患者信賴的婦產醫院。如果您還有不清楚的或還有其他方面想咨詢的,可以點擊咨詢我院在線或撥打24小時健康熱線0557-3960601我們會竭誠為您服務。醫院地址:醫院地址:宿州市人民路與銀河二路交匯處(港利小區)

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